Yoga en Brunch - Yogaflow Leny x VK

Envie de (re)découvrir votre corps et de vous détendre complètement ? À quoi pouvez-vous vous attendre ? ???? Bienvenue (9h45) Vous pouvez choisir votre place dans le hangar 15 minutes avant le début du cours. Vous n'avez pas de tapis ? Prévenez-moi, j'en préparerai un pour vous. ?? Vinyasa yoga - 50 minutes (10h00 - 10h50) Nous commençons par un enchaînement dynamique pour renforcer votre corps, améliorer votre souplesse et développer votre concentration. ?? Yin yoga - 25 minutes (10h50 - 11h15) Après ce Vinyasa dynamique, nous passons à une séance calme et méditative pour une relaxation profonde. Un merveilleux moment de paix intérieure. ?? Brunch Bio (11h30 - 13h00) Le grand final : un brunch délicieux et nutritif comprenant : - café/cappuccino/thé au lait végétal - boissons fraîches et saines - salades bio - toasts (garnitures incluses) - bol de yaourt avec granola et fruits - douceurs Lien vers l’événement yoga et brunch : https://www.momoyoga.com/yogaflow-leny/event/34a9ae44-ca05-4c47-b081-b9e07298542a Lien vers le cours de yoga seul (9 € pour 1h30) : https://www.momoyoga.com/yogaflow-leny/lesson/30385042/Start-nieuw-seizoen-try-out-XL-yoga