Sport je fit: GOLD- sportaanbod

Een intensieve training waarbij je alle spiergroepen traint, een pittige en uitdagende total work-out’. Je verbetert je kracht en uithouding. Met een GOLD-sportkaart van € 35 kan je 10 keer meedoen aan een les. Je kiest zelf welke lessen je volgt op welke locatie. Je kan oa. kiezen uit tai chi, dans, aquagym, speels boksen, Qi gong, turnen, badminton,... Sport je fit! Een intensieve training waarbij je alle spiergroepen traint, een pittige en uitdagende ‘total work-out’. Je verbetert je kracht en uithouding.